Protože v práci trávíme dlouhé hodiny a v mnoha profesích bez možnosti sedět, je nesmírně důležité, abychom při tom měli obutou pohodlnou obuv. Ta by měla být prodyšná, dobře ušitá a vyrobená z přírodní kůže. Právě tento materiál nejlépe brání tvorbě potu i nepříjemného zápachu a je tak vhodnou prevencí proti vzniku plísní a dalších kožních problémů.

Lidstvo zná tibetskou houbu už nejméně pět tisíc let, svůj původ má v oblasti Kavkazu a Tibetu. Kvůli tibetské pověře – pokud by se „Prorokova zrna“ dostala do rukou nevěřících, ztratí svou moc – byla tibetská houba střežena před cizinci a její tajemství předáváno z generace na generaci tamních kmenů.

Máme-li doma malou plochu půdy a chceme-li si ji trochu zvětšit anebo jen zpestřit terén, je vhodnou variantou vyvýšený záhon.

Kdy jste se naposledy opravdu dobře vyspali? Před týdnem? Nebo už je to tak dávno, že si to nepamatujete? Ať tak či onak, pokud máte potíže, nejste v tom sami.

Výživová specialistka Rosemary Fergusonová říká Rosamundě Deanové, proč možná podceňujete tajnou zbraň svého těla.

Určitě máte ve svém okolí osoby, které sice máte moc rádi, nebo si jich vážíte a rádi byste jim udělali radost. Jen absolutně nevíte, co jim darovat.